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「Ｊ」の持つ意味

「Ｊ」の持つ意味「ジャパニーズ・ポップスでは長すぎるからＪポップに」というアイディアが出てきた背景には「Ｊ」という記号がすでに世に広まっていたことがある。Ｊ‐ＷＡＶＥが開局する前の年、八七年四月には国鉄が分割・民営化され、ＪＲとして再出発した。日本専売公社が民営化され日本たばこ産業JTになったのは、それに先立つ八五年四月。たばこのパッケージや旧国鉄の駅舎、車両など街でみかける膨大な数の表記、ロゴが
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不妊に悩む人々にマカを

結婚してから2年、3年とたった夫婦に赤ちゃんができないと、周囲からいろいろと尋ねられ、心理的なプレッシャーになるものです。たとえ、それが好意的な助言でも、本人たちにとってはあせりにつながることがしばしばあります。そして、妊娠しない年月が長くなると、不妊症ではないかと考え始めます。ひとくちに不妊といいますが、どのようなときに不妊症と診断されるのでしょうか。不妊症の定義は、日本も加盟している世界産婦人
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「ためらい傷」の多い患者の場合

「やっぱり手首を切ってしまう」「切るのは野菜だけにしてくださいね。」「ははは」手首を切ることが習慣になっている人がいます。そういう欲求のない人には不思議なことでしょうが、手首を切ることによって気持ちが落ち着く、一群の人がいるようです。タバコやパチンコのような、嗜癖になっているのです。このような患者に出会ったとき、対応はいろいろです。切り方にもよります。傷が深刻なものであれば、外科的処置を優先します
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医師の心の奥底を理解できていたのだろうか

彼らにしてみれば死にゆく者が宴会に来られても、どう対処してよいのか困り果てたのであろう。仕方ないことだと思う。その気持ちは理解できる。しかし、私は周辺との絆をひとつまた失った、断ち切られたように感じる。日常が遠ざかってゆく。「最後の」が、「いつもの」ではなくなってしまう。生活が周辺から切り取られ、末期癌患者としてのあるべき生活――宴会に出て酒を飲み、普通にお喋りをすることは末期癌患者らしからぬ生活
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ストレッチングを最初にする

有酸素運動にも筋力トレーニングにも慣れていない人におすすめなのが、これらの運動をする前に行うストレッチングです。全身の血行がよくなりケガもしにくくなります。運動とストレッチング、その効く組み合わせ方今まで運動をしていなかった人が運動を始めるときには、できるだけムリのないレベルで、しかも長く続けられるようにすることが大切です。運動をやったことのない人は、まず人間が立っているのに必要な筋肉から鍛え、足
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紫外線とは

紫外線はビタミンＤ生成、殺菌作用など有益な作用をもっている。その反面、過度に浴びると色素沈着を生じ、細胞を傷つけ、老化を促し、最悪の場合には、皮膚疵の原因になるなど、有害作用を併せもっている。では、直射日光を浴びなければ紫外線の影響を受けずにすむのであろうか。紫外線は天候、季節によって変動する。曇りの日は快晴の日の５０〜６０％、雨の日でも３０％前後という。季節的には冬には少なく、夏に多いということ
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キッチンは若い世代なら対面式に

若い世代の家庭や、お客さまが多いお宅におすすめするのは、対面式です。団地ふうの１字型とちがって、キッチンのゴタゴタがあるていどかくせますし、それでいて家族との対話ができ、テレビを見ている子どもに「宿題やった？」などと話しかけることもできます。主婦自身も、作業しながらテレビを見ることができるし、家族に背中を見せて作業しなくてもいいので、孤独感もいやされます。また、家族がキッチンに気安く出入りできるた
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長めの電源コードを持参しよう

ネットブックなどになると、バッテリー駆動時間はどんなにもっても三、四時間ほど。これではさすがにバごアリーだけで仕事をするのは厳しいですよね。でも、電源が借りられるだけでこれらの心配から解放されます。店舗によって対応が違いますが、尋ねると店員さんが必ず教えてくれます。また、電源が使えても、すべての席に電源があるわけではありません。電源に近い席が空いていないこともあるでしょう。中には延長コードを貸して
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